Relaxing Rhythms 2

Наставите своје путовање уз Релакинг Рхитхмс 2! Овај програм у десет корака укључује светски познате менторе са јединственим брендом наставе и девет импресивних догађаја. Упарени са иом2, добићете увид у своја физиолошка стања, пружајући вам највеће предности тренинга ума и тела.

У овом програму од 10 корака бићете вођени кроз три дела - увод, вођена медитација и вежба. Пролазећи кроз програм и пратећи индикатор дисања, научићете да контролишете дах како бисте промовисали осећај смирености и благостања док напредујете.

Како напредујете, наћи ћете пут унутра. Почећете да постајете свесни ритмова свог ума и тела, упуштајући се дубље у своје мисли и емоције. Добићете већу контролу над својим животом и повећати своју способност да се препустите. Једном када се ослободите онога што вам више не служи, онда ћете се преселити у царство живота какав је требало да буде – живот који се живи у потпуности и испуњен самопоуздањем, буђењем и повећаном опуштеношћу.

Карактеристике укључују:

- Ради са иом2 биофеедбацк сензорима

- Светски познати стручњаци и ментори у области здравља и здравља

- Променљива тежина: Растите и напредујте

- Персонализоване брзине циклуса дисања да бисте прилагодили своје искуство

- Пратите свој напредак преко личне контролне табле на мрежи

Релакинг Рхитхмс 2 Менторс

Јон Кабат-Зинн

Можда ниједна друга особа није учинила више да унесе медитацију свесности у савремени пејзаж Америке од Џона Кабат-Зина. Кроз бројне истраживачке студије, и кроз свој пионирски рад на Медицинској школи УМасс, где је оснивач светски познате Клинике за смањење стреса.

Тхицх Нхат Ханх

Зен мајстор вијетнамске традиције, научник, песник и мировни активиста кога је Мартин Лутер Кинг млађи 1967. номиновао за Нобелову награду за мир. Оснивач је Будистичког универзитета Ван Хан у Сајгону и предавао је на Универзитету Колумбија и Сорбонне.

Пема Цходрон

Ани Пема Чедрон је потпуно заређена бикшуни из кинеске лозе будизма. Рођена у Њујорку, прво је неколико година учила код Ламе Чиме Ринпочеа, а затим код свог основног гуруа Чогјама Трунгпа Ринпочеа од 1974. до његове смрти 1987. Радила је као директор Карма Џонг све док се 1984. није преселила у Нову Шкотску. да буде директор опатије Гампо.

Остали ментори светске класе су Гангаџи, Адјашанти, Сели Кемптон, Рик Хансон, Шинзен Јанг и Судхир Џонатан Фоуст.

Припремите се да будете трансформисани искуством које вам нуди Релакинг Рхитхмс 2!

*** Ова апликација захтева Вилд Дивине-ов (раније Уните) иом2 уређај за биофеедбацк. ***

Вилд Дивине Интерактивна медитација

Вилд Дивине је за разлику од било ког другог програма опуштања или управљања стресом. Са уређајем за биофеедбацк познат као иом2, ваше дисање и откуцаји срца воде вашу праксу. Наша имерзивна медитација Путовања предвођена светски познатим водичима, одмах ћете знати како да побољшате своју медитацију и досегнете нове нивое смирености.

Када се претплатите на Вилд Дивинее, добићете приступ нашој растућој библиотеци интерактивних програма (ми их зовемо Јоурнеис) који укупно садрже преко 100 „одмора за ваш ум“ – и вођених и искуствених. Да сазнате више и да се пријавите, посетите нас на ввв.вилддивине.цом.